Erro de refração, pode ser detectado desde a infância até os idosos

Erro de refração, pode ser detectado desde a infância até os idosos

Um dos problemas oculares mais comuns é o erro de refração. Essa condição ocorre quando o olho não consegue focalizar os objetos com clareza. Como resultado, os pacientes sentirão os olhos embaçados, mesmo que graves, podendo causar distúrbios visuais. Erros de refração são difíceis de prevenir, mas podem ser diagnosticados por meio de exames oftalmológicos regulares e recomendações para o uso de óculos, conforme necessário.

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12 benefícios inesperados da escrita para a saúde mental

12 benefícios inesperados da escrita para a saúde mental

Escrever não é uma coisa nova na terapia psiquiátrica. Durante anos, os psicólogos usaram diários, questionários, diários e outras formas de escrita para ajudar as pessoas a se recuperarem do estresse e do trauma. Na década de 80, um psicólogo chamado James Pennebaker desenvolveu um método de escrita chamado escrita expressiva ou escreva expressivo.

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Como encolher braços caídos

Como encolher braços caídos

Você pode ser uma daquelas pessoas que todas as manhãs verifica a forma do corpo em frente ao espelho. Durante uma verificação de rotina, um dos membros que é verificado é se as camadas de gordura na parte inferior dos braços desapareceram e fizeram os braços parecerem menores.

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Quer ser amigo do seu ex? Leia as considerações

Quer ser amigo do seu ex? Leia as considerações

O fim de um relacionamento amoroso não encerra automaticamente sua preocupação com o ex-amante. O desejo de ser amigo de um ex-cônjuge pode vir à mente porque eles desejam que as interações entre eles estejam bem. Além disso, ser amigo de seu ex também pode fazer você parecer maduro na frente de outras pessoas.

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