Uma dieta regular é uma forma de manter nosso corpo saudável. No entanto, várias condições podem nos atrasar ou nem mesmo comer. Se não for controlada, há uma série de consequências de comer tarde que podem prejudicar o corpo, pois podem causar problemas de saúde temporários ou de longo prazo.
Ansiedade excessiva antes dos exames? Pode ser um teste de ansiedade, veja como lidar com isso
Os exames costumam provocar nervosismo nas pessoas que os desejam fazer. Essa sensação de nervosismo pode ter um impacto positivo na pessoa que está vivenciando, pois pode ajudá-la a dar o seu melhor durante o exame. No entanto, para algumas pessoas, ficar nervoso antes de um exame pode desencadear estresse e ansiedade excessivos.
É difícil aceitar a dura realidade, pode ser um transtorno de ajustamento
Ao viver a jornada tortuosa da vida, algumas pessoas podem achar difícil aceitar a dura realidade que tem pela frente. Em algumas pessoas, a dificuldade em aceitar esse fato pode ser um sintoma de uma condição psiquiátrica conhecida como transtorno de ajustamento ou transtorno de ajustamento desordem de ajustamento.
Artes marciais e seus benefícios para a saúde física e mental
Não só ajuda a nos proteger. As artes marciais também trazem muitos benefícios à saúde. Esses benefícios não se limitam à saúde física, a saúde mental também se beneficia. Para isso, vamos identificar alguns dos benefícios das artes marciais e também como preparar o corpo para esse esporte 8 benefícios das artes marciais para a saúde Aprender a autodefesa é uma das melhores maneiras de perder peso, construir músculos, manter uma boa postura e melhorar a saúde mental.
Perfeccionista, obsessão que pode ser positiva, mas também precisa ser controlada
Ao concluir um trabalho ou tarefa, todos devem ter definido seus próprios padrões. Algumas pessoas estabeleceram padrões muito altos, de modo que outras são chamadas de perfeccionistas. Esse perfeccionismo é bom ou ruim? O que é um perfeccionista? Como o termo indica, perfeccionismo é uma obsessão em ser a pessoa perfeita.
Há algum benefício no uso de espartilho após o parto?
Algumas mães optam por usar um espartilho após o parto para que seu corpo possa retornar imediatamente à sua forma original. O espartilho é projetado como um suporte usado ao redor do abdômen e quadris superiores para apoiar o núcleo e o assoalho pélvico. A pressão exercida por este espartilho é indolor e serve para manter os músculos e ligamentos no lugar, acelerando assim a recuperação após o parto.
Siladex ME, a escolha do catarro para tosse que acalma a garganta
Ano novo é sinônimo de resoluções. O acolhimento de 2021, ainda em período de pandemia, com certeza a manutenção da saúde está incluída na lista de resoluções obrigatórias. O verdadeiro passo que pode ser dado é escolher medicamentos que sejam seguros para você e sua família.
O papel da testosterona nas mulheres, mantenha os ossos na libido
A testosterona é um hormônio incluído como um dos andrógenos, também conhecidos como hormônios sexuais masculinos. No entanto, o hormônio testosterona nas mulheres ainda existe e até desempenha um papel importante. Por outro lado, os homens também têm o hormônio estrogênio, que muitas vezes é considerado um hormônio sexual feminino.
Nariz escorrendo ao comer picante, é alergia?
Às vezes, um corrimento nasal pode ocorrer repentinamente sem um gatilho alérgico, como nas seguintes condições: rinite vasomotora. No entanto, o que é mais comum é rinite como uma reação alérgica. Geralmente, outros sintomas que aparecem são espirros, aperto no peito, nariz escorrendo e com coceira e muco na garganta.
Conheça as várias maneiras de tratar a gota para aliviar os sintomas
Pacientes com diagnóstico de ácido úrico alto devem apresentar inchaço e dor nas articulações, como dedão do pé, joelho ou tornozelo. Então, como tratar a gota? Altos níveis de ácido úrico podem realmente causar inflamação aguda das articulações artrite gotosa.
Livre de gorduras nocivas, este é o conteúdo nutricional do leite de trigo ou do leite de aveia
Feito de truigo, leite de Aveia Acontece que tem uma variedade de benefícios que não são menos benéficos do que os produtos lácteos de origem animal. Com uma infinidade de benefícios, o leite de aveia pode ser feito em casa. Curiosamente, leite de aveia ou leite de Aveia adequado como um substituto da nutrição para aqueles que são abstinentes ou têm problemas para consumir produtos de origem animal.
As adenóides são glândulas importantes para bebês e crianças, qual é sua função?
A adenóide é uma glândula localizada na passagem que conecta a parte posterior da cavidade nasal à garganta. Essas glândulas produzem anticorpos para ajudar o corpo a combater infecções. Não é à toa que as adenóides têm um papel importante, principalmente nos primeiros anos de vida.
Costuma trabalhar na frente de uma tela? Cuidado com o esforço ocular, também conhecido como olhos cansados
Assim como o corpo fica cansado quando é continuamente usado para atividades, os olhos geralmente sentem fadiga quando são usados para olhar para a tela aparelhos em muito tempo. Esta condição é comumente conhecida como cansaço visual aka olhos cansados. Viciados em telas assustadoras, há uma série de coisas que devem ser consideradas para evitar esse distúrbio de um olho. Raz
Conhecendo a terapia sexual para ajudar a superar problemas sexuais
Ter problemas em sua vida sexual freqüentemente afeta seu relacionamento com seu parceiro. Além de reduzir a intimidade, esses problemas podem até mesmo fazer com que seu relacionamento com seu parceiro desmorone. Para evitar que isso aconteça, ações de manuseio adequadas devem ser tomadas.
Muitas vezes, as reuniões online podem desencadear a fadiga do zoom. Veja como superá-la
Durante uma pandemia como a atual, as pessoas são convidadas a ficar em casa e só sair quando for absolutamente necessário para quebrar a cadeia de propagação do vírus corona. Essa condição então forçou as atividades escolares e de escritório a serem desviadas para o sistema online.
Heterocromia tem cor diferente dos olhos, pode ser congênita ou devido a trauma
Heterocromia é uma condição em que uma pessoa tem uma cor diferente da periferia pupilar entre um olho e outro. Normalmente, um dos olhos tem uma sombra dourada ao redor da periferia da pupila e no centro da íris. Enquanto o outro olho tem uma cor que é a cor original de seus olhos.
8 benefícios surpreendentes de jogar Cubo de Rubik para cérebros de crianças
Se você está passando um tempo com seus filhos em casa, qual é o jogo favorito deles? Um que é uma pena perder são os benefícios de jogar Rubik's Cube. Sim, Rubik's cubo é um jogo popular até agora, desde que foi criado pela primeira vez na década de 1970.
5 benefícios de pular e dicas para fazer da maneira certa
Pulando ou pular corda é um esporte emocionante e desafiador. Além de ser bastante fácil de realizar, o equipamento necessário é barato e esse esporte geralmente pode ser praticado em qualquer lugar. Conhecendo os benefíciospular, é muito importante. Beneficiar pular nem um pouco, tanto em termos de aptidão física como agudeza de espírito.
Imunização pentavalente, os pais devem conhecer a programação e os efeitos colaterais
A imunização pentavalente é uma das etapas promovidas pelo Ministério da Saúde para proteger os bebês de doenças que podem ser prevenidas com a imunização (PD3I). Então, o que torna esta vacina diferente de outras vacinas? Conhecendo a imunização pentavalente A imunização pentavalente protege os bebês de várias doenças mortais.
