Qual é a posição correta do travesseiro durante o sono? Este é o fato

Qual é a posição correta do travesseiro durante o sono? Este é o fato

Embora pareça trivial, a posição correta do travesseiro durante o sono pode ter um efeito significativo. Você deve estar familiarizado com o termo travesseiro errado. Sim, com a posição errada, você pode sentir dores na região da cabeça e do pescoço. Enquanto isso, se você conseguir dormir com a posição correta do travesseiro, sua qualidade de sono melhorará e você se sentirá mais revigorado pela manhã.

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Várias causas de calcanhares inchados e como superá-lo

Várias causas de calcanhares inchados e como superá-lo

Os pés como suporte do peso do corpo humano estão sujeitos a problemas. Muito peso, como bater os pés em uma superfície dura, usar sapatos desconfortáveis ​​ou correr muito, pode causar inchaço e dor no calcanhar. Causas de calcanhares inchados Calcanhares inchados raramente são causados ​​por um único evento traumático. Geralme

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Conhecendo o papel dos especialistas em medicina nuclear

Conhecendo o papel dos especialistas em medicina nuclear

Os especialistas em medicina nuclear são médicos que usam pequenas doses de energia nuclear para ajudar a diagnosticar e tratar doenças. Algumas das doenças que os médicos com essa especialidade podem tratar incluem hipertireoidismo, câncer de tireoide e tumores. Na Indonésia, os especialistas em medicina nuclear ainda são muito raros.

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Eustress: estresse positivo que pode tornar sua vida melhor

Eustress: estresse positivo que pode tornar sua vida melhor

O estresse sempre foi considerado uma coisa ruim e pode afetar negativamente a saúde física e mental. No entanto, você sabia que o estresse nem sempre faz mal ao corpo e à mente? Um tipo de estresse conhecido como estresse positivo é conhecido como eustress. Eustress é o estresse que não tem um impacto negativo na saúde mental e, na verdade, é útil para manter sua saúde mental!

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Beijar queima calorias e ajuda a perder peso, sério?

Beijar queima calorias e ajuda a perder peso, sério?

Para os casais, beijar é uma atividade que pode aumentar a intimidade no relacionamento, ao mesmo tempo que ajuda a manter o fogo do amor aceso. Curiosamente, beijar não é bom apenas para o relacionamento com seu parceiro, mas também tem um impacto positivo na saúde. Um dos benefícios do beijo, que muitas vezes se ouve, é que ajuda a perder peso.

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