O coração é um dos órgãos mais vitais do corpo. A razão é porque as funções do coração bombeiam sangue por todo o corpo através do sistema circulatório. O coração funciona batendo 60-100 vezes por minuto ou aproximadamente 100 mil vezes por dia e o equivalente a 2,5 bilhões de vezes na vida.
É verdade que o queijo feta é o mais saudável?
O queijo feta é um tipo de queijo grego feito com leite de cabra ou ovelha. A textura é macia com sabor salgado e o aroma é bastante acentuado. Comparado com outros tipos de queijo, o queijo feta tem menos calorias. Geralmente, as pessoas adicionam queijo feta em pratos ou saladas. Apenas uns 30 gramas de queijo feta podem adicionar sabor ao prato.
Erupção cutânea ou infecção fúngica? Veja como tratar a irritação no púbico de uma menina
Os órgãos genitais do bebê devem receber cuidado e atenção redobrados para que não sejam infectados. As causas mais comuns são assaduras e infecções fúngicas. É isso também que distingue como tratar a irritação dos órgãos genitais de meninas.
Esses alimentos de alto teor calórico podem ajudá-lo a ganhar peso
A dieta geralmente está intimamente relacionada às calorias. Quando alguém quer perder ou ganhar peso, as calorias são uma das principais coisas a se considerar. Alimentos diferentes têm níveis de calorias diferentes. Alimentos com alto teor calórico geralmente parecem ruins, mas podem ser uma opção como forma de ganhar peso.
Além de deliciosas, essas 3 especialidades de Java Central também são ricas em benefícios
A riqueza culinária na Indonésia é muito diversificada. Além de deliciosos, há muitos alimentos tradicionais indonésios ricos em benefícios. Uma das áreas da Indonésia que é rica em delícias culinárias deliciosas e benéficas para a saúde é Java Central.
Equipamento de ciclismo que você precisa preparar antes de andar
Para funcionar sem problemas, as atividades Pedalando feliz requer uma preparação adequada. Uma das coisas mais importantes é preparar adequadamente o equipamento de ciclismo. Equipamento Pedalando feliz Isso é necessário para evitar vários riscos indesejados, como ferimentos em uma queda.
Conheça o triptofano, um aminoácido essencial que é crucial para o corpo
A serotonina e a melatonina são compostos importantes para o corpo. Se a serotonina está envolvida na felicidade, a melatonina atua como um hormônio do sono. Ambos podem ser produzidos pelo corpo graças a um aminoácido essencial chamado triptofano. Saiba mais sobre o triptofano.
As mulheres grávidas devem tomar comprimidos para aumentar o sangue?
Durante a gravidez, as mães estão mais sujeitas à anemia devido à deficiência de ferro. Portanto, você deve começar a prestar atenção à ingestão nutricional para prevenir a anemia em mulheres grávidas. No entanto, é necessário tomar comprimidos com adição de sangue a todas as mulheres grávidas?
Quase não detectado, aqui estão os sinais de uma depressão altamente funcional
Pessoas afetadas pela depressão costumam estar associadas a tristeza, mau humor, desesperança, dificuldade de concentração e tendem a ser improdutivas. Mas, aparentemente, nem todas as pessoas deprimidas apresentam esses sinais, uma delas sofre de depressão de alto funcionamento.
Carne magra para a saúde, você deve conhecer as vantagens!
A carne magra é mais procurada por quem faz dieta. Esse tipo de carne costuma ser mais caro no mercado. No entanto, afirma-se que este tipo de carne tem menos calorias, por isso é bom para a saúde. A carne magra é realmente livre de gordura? Aparentemente, carne magra é aquela com menos de 10 gramas de gordura e menos de 4,5 gramas de gordura saturada por 100 gramas.
Benefícios e tipos de exercícios para o cérebro em idosos
O exercício cerebral em idosos é uma atividade muito boa para a memória. Isso não pode ser separado do fato de que, com a idade, há um declínio na função cognitiva do cérebro. Então, quais são os benefícios dos exercícios cerebrais para os idosos?
Exercício com Kettlebells, estes são os benefícios e como fazê-lo
Um kettlebell é um dispositivo de exercício em forma de bola de ferro com uma alça na parte superior. Essa ferramenta é frequentemente usada durante o treinamento de força e pode ser usada como uma alternativa aos halteres e halteres. Devido à sua natureza como uma máquina de levantamento de peso, kettlebells podem ser combinados com qualquer exercício, incluindo agachamentos, flexões e estocadas.
O que é hipomania? Conheça os sintomas e o tratamento
A mania é uma condição intimamente relacionada ao transtorno bipolar. Em alguns casos, uma pessoa pode apresentar sintomas semelhantes aos da mania, mas de menor intensidade e não tão graves quanto a mania. Essa condição mais branda de mania é chamada de hipomania.
Aerofobia, o motivo do medo de pilotar um avião que causa um ataque de pânico
Você já conheceu alguém que estava incrivelmente assustado em um avião? Ou você mesmo experimentou? Pode ser aerofobia. Aerofobia é o horror extremo de ter que entrar em um avião. Na verdade, esse medo persiste não apenas por um momento. Outro termo para aerofobia é aviofobia.
Muitas vezes se esquece? Consumo desses alimentos que aumentam a memória
A memória continuará diminuindo com a idade. No entanto, não apenas a idade, o estilo de vida, o ambiente e os padrões alimentares pouco saudáveis também podem causar perda de memória. Existem várias maneiras de superar esse problema, uma das quais é ingerir alimentos que aumentam a memória. Qua
Saiba como usar a pedra-pomes para o banho
Desde a primeira pedra-pomes é conhecida como uma ferramenta para limpar as células mortas da pele nas costas ou nas pernas. Mas você sabia que usar a pedra-pomes errada pode irritar a pele e causar sangramento, além de aumentar o risco de desenvolver uma infecção de pele?
5 atividades em casa comprovada saúde mental e física durante a pandemia corona
Apenas ficar em casa durante a pandemia do vírus Corona pode ser entediante, sem atividades significativas. No passado, ainda podíamos tomar um pouco de ar fresco fora ou encontrar nossos entes queridos. Mas agora, trabalhar em casa se tornou uma opção com a qual você não pode evitar.
Telangiectasia ou veias de aranha: sintomas, causas e como superá-la
A telangiectasia é uma condição em que linhas ou padrões vermelhos aparecem na superfície da pele, devido à ruptura das vênulas (pequenos vasos sanguíneos). Esta condição também é conhecida como Veias de aranha geralmente são inofensivos.
Conhecendo transtorno de conduta, transtornos de comportamento em crianças que devem ser observados
A criança gosta de brigar, quebrar coisas ou se comportar de maneira rude? Se esses vários comportamentos ocorrem com freqüência, ele pode experimentar transtorno de conduta . Transtorno de conduta é um sério transtorno emocional e comportamental que faz com que as crianças exibam padrões de comportamento perturbadores e abusivos e tenham dificuldade em seguir as regras.
